+


Eén van de snelste manieren om van je kater af te komen, is door het nemen van een bananenmilkshake gezoet met een beetje honing en wat Macapoeder.

De banaan kalmeert de maag, de toegevoegde honing helpt je bloedsuikerspiegel opbouwen, terwijl de melk kalmeert en je systeem hydrateert. Doe er nog een beetje Macapoeder bij voor wat extra energie, en je kan er weer tegenaan.

Ingrediënten:


• 1 Banaan

• 1 glas melk

• 1eetlepel honing

• 1 (opgehoopte) theelepel Macapoeder

Gebruiksaanwijzing:

Gooi alles in de blender, mix gedurende 20 seconden en klaar is je shake.

Enjoy!

woensdag, januari 08, 2014
 
Top