Groene Superfood Sap recept!

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK9Z8zPUcNMd97CJ60tNAi-_d_M-acRY872wBApwFodCRFzVe2ioVg2fWzIonzH8tT71te09WEZ5P3yf1RiknEUr-t3dBE9OCJ9YrGpEivJb6HwrjaBQ30TXKlkcWBiXxEtCyfPqz0bJw/s1600/green-super-juice.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK9Z8zPUcNMd97CJ60tNAi-_d_M-acRY872wBApwFodCRFzVe2ioVg2fWzIonzH8tT71te09WEZ5P3yf1RiknEUr-t3dBE9OCJ9YrGpEivJb6HwrjaBQ30TXKlkcWBiXxEtCyfPqz0bJw/s1600/green-super-juice.jpg" width="427" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <h2 style="clear: both; text-align: left;"> Een Super gezonde Groene fruit/groenten Sap met 5 Superfoods!</h2> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> <br /></div> <h2 style="clear: both; text-align: left;"> Ingrediënten:</h2> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> </div> <ul> <li>4 peren </li> <li>4 selderijstengels</li> <li>3 kopjes boerenkool</li> <li>1 kop verse munt </li> <li>1 lepel tarwegras poeder</li> </ul> <br /> Stop alle ingrediënten in een (slow) Juicer, voeg 1 eetlepel <a href="https://www.gojisuperfoods.nl/Nieuw-Zeeland-Tarwegras-biologisch.html">Tarwegras poeder [NZ]</a> toe aan het geperste sap en Enjoy!<br /> <br /> <b>De 5 Superfoods in deze Super Juice:</b><br /> <br /> <h3> Peren</h3> De peren in deze Super sap geef het een heerlijke zoete smaak, terwijl het je ook een groot deel aanvoert van de benodigde dagelijkse vezels! Een peer heeft 6 gram vezels, dit sap bevat 4 peren, dat wil zeggen 24 gram vezels uit de peren alleen! De aanbevolen dagelijkse behoefte van vezel 25 tot 30 gram.<br /> <br /> <h3> Boerenkool</h3> Ja ja... boerenkool! We weten allemaal dat boerenkool de Superfood is met grote voordelen voor je gezondheid. Rijk aanwezig zijn: Vitaminen A, C en K. De voedingstoffen in boerenkool dragen bij aan een goede gezondheid en dragen bij op het verminderen van de kans op het ontwikkelen van kanker aan de gezondheid van het bot en het helpen bij de bloedstolling.<br /> <br /> <h3> Selderij</h3> Dit sap bevat selderij, die geweldig is voor gewichtsverlies! Selderij is naar verluidt een negatief calorie voedsel, wat betekent dat het je lichaam meer kost om de calorieën te verteren dan dat het voedsel zelf bevat. Super groente dus voor de extra pondjes!<br /> <br /> <h3> Verse munt</h3> De verse munt in deze Super Juice geeft het een geweldige smaak, terwijl het je ook kan helpen maag problemen te kalmeren, het verbeteren van je huid conditie en helpt je lichaam gifstoffen te elimineren.<br /> <br /> <h3> Tarwegras poeder:</h3> Van <a href="https://www.gojisuperfoods.nl/Nieuw-Zeeland-Tarwegras-biologisch.html">Tarwegras [NZ]</a> is bekend dat het meer dan 70% uit chlorofyl bestaat. Chlorofyl is een Power nutriënt dat je lichaam reinigt en ontgift. Het geeft een Super boost aan je immuunsysteem!<br /> <br />

Een Super gezonde Groene fruit/groenten Sap met 5 Superfoods! Ingrediënten: 4 peren  4 selderijstengels 3 kopjes boerenkoo...

Meer lezen »

Ideaal om je dag mee te beginnen!

<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVpI1BwWcwl_TPAAUw4NBX3m49CYxD70dQjedAV1ZaLnsPCENa0QsyXp5o0j-ScXeMhvQDQmrNyfxSGZglH5hjMNkueB-uhxfG1aTbGxY-kojqB4FqLxSC9GZRS8BJzVd3sqtLflJqS7g/s1600/dJlv8I(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVpI1BwWcwl_TPAAUw4NBX3m49CYxD70dQjedAV1ZaLnsPCENa0QsyXp5o0j-ScXeMhvQDQmrNyfxSGZglH5hjMNkueB-uhxfG1aTbGxY-kojqB4FqLxSC9GZRS8BJzVd3sqtLflJqS7g/s1600/dJlv8I(1).jpg" width="300" /></a></div> <h2>   Makkelijk detox drankje. Voor een goede start!</h2> <br /> <b>Benodigdheden :</b><br /> <br /> <ul> <li>1 eetlepel appelazijn</li> <li>1/8 theelepel cayenne peper</li> <li>sap van 1 citroen</li> </ul> <br /> <b>Voordelen :</b><br /> <br /> <ul> <li>verhoogt metabolisme</li> <li>Onderdrukt honger gevoel</li> <li>Verhoogt energie</li> <li>Vermindert opgeblazen gevoel</li> <li>Verlaagt je cholesterol</li> <li>Stopt indigestie.</li> </ul> Prettige dag!<br /> <ul> </ul> <br />

  Makkelijk detox drankje. Voor een goede start! Benodigdheden : 1 eetlepel appelazijn 1/8 theelepel cayenne peper sap van 1 cit...

Meer lezen »

Verlaag je hoge bloeddruk met dit heerlijke Superfood / detox sapje…

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxVx-OHoXawBDgD0844b2qZvghvFsGxL9KNdXmWfB2zvYaz91fd8XAoZB_vlRQ90fuENj68gl6ndor5z2bx_YP3gv6ctZdVFR9qcu9mIm0jSZi0rTMExQ39H1pqfJ6geCJXeznGvFbJeg/s1600/bieten-bijenpollen.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxVx-OHoXawBDgD0844b2qZvghvFsGxL9KNdXmWfB2zvYaz91fd8XAoZB_vlRQ90fuENj68gl6ndor5z2bx_YP3gv6ctZdVFR9qcu9mIm0jSZi0rTMExQ39H1pqfJ6geCJXeznGvFbJeg/s1600/bieten-bijenpollen.jpg" width="426" /></a></div> <br /> <br /> <br /> <br /> <h2> Een makkelijk te maken Superfood drankje dat lekker en voedzaam is, ontgift, en helpt tegen een te hoge bloeddruk...</h2> <br /> Benodigdheden:<br /> <br /> - 1 middelgrote rode biet<br /> <br /> - 2 peren<br /> <br /> - ¼ citroen<br /> <br /> - ½-inch gember<br /> <br /> - 1 theelepel bijenpollen<br /> <br /> Gebruiksaanwijzing:<br /> <br /> Gebruik een sapcentrifuge of een slowjuicer voor de rode biet, peren, citroen en gember. Daarna bijenpollen toevoegen, even roeren en klaar is kees.<br /> <br /> Enjoy!

Een makkelijk te maken Superfood drankje dat lekker en voedzaam is, ontgift, en helpt tegen een te hoge bloeddruk... Benodigdheden:...

Meer lezen »

Het anti-insomnia drankje

<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAd8hj4-AVJygdR-IfiWNXrotE-pP1iXdEKMfYYh67acBz5pdLWTFh_MjHEsyUpX4XI7GXHJ3O5vMsmLwlEEceW3qYs6rtVHRiNu745nfCojzFIJevtBSq6bMQWoqH_sAgeLRQlkMs_I4/s1600/greens.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAd8hj4-AVJygdR-IfiWNXrotE-pP1iXdEKMfYYh67acBz5pdLWTFh_MjHEsyUpX4XI7GXHJ3O5vMsmLwlEEceW3qYs6rtVHRiNu745nfCojzFIJevtBSq6bMQWoqH_sAgeLRQlkMs_I4/s1600/greens.jpg" width="426" /></a></div> <br /> <br /> Krijg je niet voldoende slaap? Lijd je aan slapeloosheid, en voel je je daardoor de <br /> hele dag vermoeid en gestrest? Dit sapje kan je helpen!<br /> <br /> ingrediënten:<br /> <br /> • 1 komkommer<br /> <br /> • 1 stukje gember wortel<br /> <br /> • 1 citroen<br /> <br /> • 1 groene appel<br /> <br /> • 9 aspergestengels<br /> <br /> Doe alle ingrediënten in de sapcentrifuge en drink voor het slapen gaan…<br /> <br /> <b>Welterusten!</b>

Krijg je niet voldoende slaap? Lijd je aan slapeloosheid, en voel je je daardoor de hele dag vermoeid en gestrest? Dit sapje kan je he...

Meer lezen »

Perensap (ideaal om de koorts te verlagen)

<h2 class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEWSt6ouXtjd3g_q8UD9h82TxTd5WQxDyWhfHCmQEc8H9bS85issUvZR_3wgqFkglAhJY1XaKXoNhVgmuESwSYwqMcXpJy7BzW_nF98IR1Urx0xeq2LWoujs3OfbB3b1heLknCes7BsNs/s1600/meScVCE.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEWSt6ouXtjd3g_q8UD9h82TxTd5WQxDyWhfHCmQEc8H9bS85issUvZR_3wgqFkglAhJY1XaKXoNhVgmuESwSYwqMcXpJy7BzW_nF98IR1Urx0xeq2LWoujs3OfbB3b1heLknCes7BsNs/s1600/meScVCE.jpg" width="640" /></a></h2> <br /> <br /> Éen peer geeft een kwart van je dagelijkse vezel behoefte. Net als appels bevatten peren een grote hoeveelheid pectine (een in water oplosbare vezel) dat effectief helpt om cholesterol te verlagen.<br /> <br /> GEZONDHEIDSVOORDELEN (best verkregen door het drinken van het sap):<br /> - Helpt bij het voorkomen van hoge bloeddruk en beroerte<br /> - Helpt je darmen te bewegen<br /> - Zorgt voor snelle en natuurlijke energie<br /> - Een immuun booster<br /> - Verbetert de sterkte en de dichtheid van botten <br /> - In geval van koorts: drink een glas zuiver perensap om koorts omlaag te brengen<br /> <br /> Waar mogelijk kiest de Chinese / Aziatische peer, omdat deze de hoogste geneeskrachtige eigenschappen bezit.

Éen peer geeft een kwart van je dagelijkse vezel behoefte. Net als appels bevatten peren een grote hoeveelheid pectine (een in water opl...

Meer lezen »